Zuhause wusste ich noch alles… – Prüfungsangst

Zuhause wusste ich noch alles… … jetzt habe ich ein Brett vorm Kopf – Prüfungsangst   Wie äußert sich Prüfungsangst? Plötzlich feuchte Hände, Zittern, Schwindelgefühle, Herzrasen, Übelkeit. Unter anderem solche Symptome zeigen sich bei einer Prüfungsangst. Dazu gesellt sich wohlmöglich, dass der Schweiß perlt, Schauer über den Rücken jagen, der Atem stockt, der Geist blockiert…

Es ist an der Zeit…DANKE zu sagen! [#24]

Genialico Adventskalender #24: Es ist an der Zeit…DANKE zu sagen! Dankbarkeit   Am 09. März 2022 ist der Blogbeitrag mit dem Titel „Es ist an der Zeit“ erschienen. Es war die erste Nachricht von uns nach über sieben Monaten scheinbarer Stille. Doch ruhig war es bei uns in dieser Zeit absolut nicht – Michael beschreibt…

„Ich hab Dich lieb!“ [#23]

Genialico Adventskalender #23: „Ich hab Dich lieb!“ – bedingungslose Liebe für Dein Kind Weihnachten – „Fest der Liebe“ Eine Zeit, in der die Familie und die Beziehung zwischen Eltern und Kindern häufig im Vordergrund steht. Kinder und Jugendliche haben Ferien, junge Erwachsene kommen z.B. aus der Stadt, in der sie eine Ausbildung oder ein Studium…

LRS ist keine Krankheit! [#22]

Genialico Adventskalender #22: LRS ist keine Krankheit! Jedes Kind kann Lesen und Schreiben lernen! Um erfolgreich zur Lese-Rechtschreib-STÄRKE zu gelangen, sind mehr Faktoren zu beachten als die reine Lese- und Rechtschreibkompetenz. In der ersten Klasse wird teilweise das Prinzip „Schreiben nach Gehör“ verwendet, ab den darauffolgenden Klassen werden dann alle Fehler angestrichen und die Kinder…

Atem – Rhythmus des Lebens [#21]

Genialico Adventskalender #21: Gastbeitrag von Prof. Dr. Kerstin Bilda Atem – Rhythmus des Lebens   „Atem ist eine führende Kraft in uns,Atem ist Urgrund und Rhythmus des Lebens,Atem – ein Weg zum Sein.“Prof. Ilse Middendorf   Diese Zitat von Prof. Ilse Middendorf, die die angewandte Atemtherapie begründet und entwickelt hat, finde ich sehr schön. Es erinnert…

Die Verhochschulung der Schule [#20]

Genialico Adventskalender #20: Die Verhochschulung der Schule – ein Gedankenspiel In den letzten Jahren wird immer wieder von einer Verschulung der Universitäten gesprochen – häufig auch als kritische Auseinandersetzung im Zusammenhang mit dem sogenannten Bologna-Prozess, der als Ziel die europäische Vereinheitlichung der Hochschulsysteme hatte. Seitdem sei es zu deutlich mehr Anwesenheitspflichten und Präsenzzeiten für Studierende,…

Lernpausen [#19]

Genialico Adventskalender #19: Lernpausen Wir alle können uns nicht unendlich lange auf eine Aufgabe konzentrieren. Nach einiger Zeit wird es oft zäh, unangenehm, anstrengend, wir werden müde und es ist dabei auch überhaupt nicht förderlich für den Lernprozess. Durch Pausen erholen wir uns und können wieder konzentriert weitermachen. Außerdem transferiert unser Gehirn das Gelernte in…

Kostümtrick – Unsympathische Lehrer*innen, Kolleg*innen etc. [#18]

Genialico Adventskalender #18: Der Kostümtrick Spricht Dein Kind häufiger darüber, dass ihm*ihr manche Menschen, denen sie zuhören dürfen, als unsympathisch erscheinen, ist es oft so, dass z.B. im Fall des Mathelehrers das ganze Fach Mathe als negativ beurteilt wird. Sicher kennst Du das auch, dass manche Personen bei Dir einfach schlechte / unangenehme Gefühle auslösen,…

Trinke ausreichend und schon bist Du intelligenter! [#16]

Genialico Adventskalender #16: Trinke ausreichend und schon bist Du intelligenter!   Der Mensch besteht zu 60 – 80 Prozent aus Wasser. In 24 Stunden rotieren etwa 2000 Liter an Körperflüssigkeit durch unseren Kopf. Das ist wahrlich eine riesige Menge! Zur Vereinfachung: das sind etwa 12 volle Badewannen.   Das zeigt wie wichtig es ist ausreichend…

Wirf Dich erfolgreich! [#15]

Genialico Adventskalender #15: Wirf Dich erfolgreich!   Sehr häufig nehmen wir unsere Erfolge gar nicht mehr wahr oder nur noch die von uns als wirklich groß eingeschätzten Erfolge. Das ist sehr schade, denn Erfolge sind letztendlich erreichte Ziele und wenn wir diese nicht mehr wahrnehmen, haben wir auch nie das Gefühl, ein Ziel erreicht zu haben. Mit der…

Installiere Deinen eigenen Fanclub! [#14]

Genialico Adventskalender #14: Installiere Deinen eigenen Fanclub!   Wenn wir vor größeren Herausforderungen/Aufgaben stehen, stellt sich sehr häufig etwas mehr als ein aufgeregtes Kribbeln im Bauch ein. Manches Mal schleichen sich Zweifel in unsere Köpfe und Aussagen von Menschen, die es gut mit uns meinen, in dem sie uns vor etwas warnen. Wir wollen allerdings…

Sind „Rabeneltern“ die besseren? [#13]

Genialico Adventskalender #13: Sind „Rabeneltern“ die besseren?   Kurz gesagt: Wenn es um Schule und das Lernen geht, lautet die Antwort definitiv „Ja„! Doch wie kommen wir denn zu so einer vermeintlich harten Aussage?   Zuallererst sollten wir uns damit befassen, was „Rabeneltern“ überhaupt bedeutet. Die negative Konnotation reicht bis ins 16. Jahrhundert zurück und…

Lernen, Kreativität, Noten, Homeschooling

#066: „Das habe ich noch nie vorher versucht, also bin ich völlig sicher, dass ich es schaffe.“

So weckst Du den Entdeckergeist in Deinem Kind Dieser Satz von Pippi Langstrumpf ausgesprochen, beinhaltet soviel an Kraft, soviel Zuversicht und soviel an Positivität, wie es wir uns nur wünschen können. Warum ist diese Aussage doch für sehr viele Menschen so fremd? Selbst für Kinder und Jugendliche? Das gleiche System für alle Jedes Kind lernt…

Mentaltraining in der Schule

#054: Jede Wirklichkeit entsteht in Deiner Vorstellung

Jede Wirklichkeit entsteht in Deiner Vorstellung Unsere ganze Umgebung, musste erst in irgendjemandes Vorstellung entstehen, bevor es greifbare Wirklichkeit werden konnte. Alles was wir uns also vorstellen können, kann auch Wirklichkeit werden. Die herausragende Bedeutung der inneren Bilder erkannte schon C.G. Jung. Er fand durch vergleichende Forschung heraus, dass sie nicht nur in allen Kulturen…

#053: Dr. Rüdiger Dahlke im Genialico-Interview – „Fridays for Future sind definitiv sinnvoller als Schule!“

Dr. Rüdiger Dahlke im Interview Fridays for Future sind definitiv sinnvoller als Schule Warum ist es sinnvoller freitags zu streiken, als in die Schule zu gehen? Die Lehrerinnen und Lehrer meinen es gut …., ABER … Ehrliche und offene Worte, die zum Umdenken anregen. Viel Spaß dabei! Herzliche Grüße Deine Alexandra & Michael  Show-Notes: ‍‍‍ Hier…

Intelligenz ist nicht angeboren!

Die Intelligenz kann jeder steigern Menschen können ihre geistigen Fähigkeiten steigern. Und das in jede Richtung. Nun denken einige, dass Lob diese Leistungen beflügeln würde. Doch dem ist nicht so: erhielten zum Beispiel Kinder für ein Ergebnis das sie erzielt hatten ein besonderes Lob, schnitten diese im Gegensatz zu den Kindern, die ein Lob bezüglich…

Burnout Lehrer

Berufsgruppe Lehrer: Die höchste Burnout-Rate und niemanden interessiert es!?!

Berufsgruppe Lehrer: Die höchste Burnout-Rate und niemanden interessiert es !?!?! Seit mittlerweile mehr als 8 Jahren führen wir die Ausbildung zum Lerncoach Advanced durch. Parallel bieten wir 2-Tages-Seminare und viele Lehrerfortbildungen in Schulen an. Ein Feedback, dass wir immer wieder bekommen, stimmt mich sehr nachdenklich: „Das ist die erste Ausbildung in der es wirklich um…

#033: Wenn aus Herrn Scheel Mehl wird

🎤 #033: Wie aus Herrn Scheel Mehl wird   Alle 12 Bundespräsidenten schnell, einfach und nachhaltig lernen   ‼️Die Geschichtentechnik   Eine schöne, nachhalitge und vor allem sehr lustige Strategie, um sich Themen sehr einfach zu merken. Hier auch als Video aus der „Facebook-Live-Video-Session“:   In unserem Beispiel merken wir uns in weniger als 5…

Irrtümer, Erziehung, Lernen, Kind, Eltern

Die 11 größten Irrtümer in puncto Lernen und Erziehung

Die 11 größten Irrtümer in puncto Lernen und Erziehung Irrtum 1: Mein Kind muss unbedingt aufs Gymnasium Der Wahnsinn treibt mittlerweile seltsame Blüten: vielen Kindern wird vonseiten der Eltern suggeriert, dass nur der Gang auf das Gymnasium der richtige Weg ist. Die Realschule gilt schon als kleines Versagen. [spp-tweet tweet=“Und die Haupt-/Mittelschule wird schon fast…

Bundesländer, Hauptstädte

#016: Wenn Dir der Sachse nicht gefällt, dann Dresden

#016: Wenn Dir der Sachse nicht gefällt, dann Dresden So lernst Du die Bundesländer und Hauptstädte ganz einfach Bundesländer und Hauptstädte lernen kennst du bestimmt auch, oder? Oft wird dabei sehr viel Zeit (und Neven) investiert.    Das Gelernte reicht meistens – zumindestens teilweise – für die Klassenarbeit und danach? Genau, danach ist dieses doch…

#015: Under pressure – viele Grüße vom limbischen System

#015: Under pressure Schöne Grüße vom limbischen System „Jetzt beginnt der Ernst des Lebens“ – „Jetzt ist Schluss mit lustig“ – „Wenn Du jetzt nicht 100% gibst, sehe ich schwarz für dich“ ….   Das sind alles Aussagen, die wir alle – bestimmt auch Du – schon gehört haben. Oft versuchen wir und viele andere Menschen mit diesen…

Kind

Mit diesen sicheren 7 Methoden schaffen sie es, ihr Kind zu einem nicht vollwertigen Teil der Gesellschaft zu machen

Mit diesen sicheren 7 Methoden schaffen sie es, ihr Kind zu einem nicht vollwertigen Teil der Gesellschaft zu machen Wenn wir wahren Frieden in unserem Leben erlangen wollen, dann dürfen wir bei den Kindern beginnen und sie in diesem Sinne begleiten. Wenn sie dann am Leben sind wünschen wir ihnen Erfolg, Glück und Liebe. Oft…

Hausaufgaben, Hausaufgabenstress

Schluss mit dem Hausaufgaben – Stress – mit diesen 10 Tipps gelingt das leicht!

Schluss mit dem Hausaufgaben – Stress – mit diesen 10 Tipps gelingt das leicht! [soundcloud url=“https://api.soundcloud.com/tracks/329523674″ params=“auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&visual=true“ width=“100%“ height=“450″ iframe=“true“ /] Hausaufgaben – oft ein sehr anstrengendes Thema Kennst Du das auch? Die Diskussionen um die Hausaufgaben – ob überhaupt angefangen wird, dass es viel zu viel ist, viel zu schwer und so weiter? Oft…

Vokabeln

#006: Vokabeln ruckzuck lernen ….so gehts!

#006: Vokabeln ruckzuck gelernt …. so gehts! Erfahre in dieser Episode die genialsten Techniken zum Vokabeln lernen. Vokabeln lernen – egal in welcher Sprache – Englisch, Spanisch, Italienisch, Französisch, Latein usw. –  ist ein großes Thema in unserem Coaching.   Dabei gibt es wirklich richtig geniale Strategien mit denen Du sogar bis zu 300 Vokabeln in einer Stunde…

#005: Wecke die Ressourcen, denn hinter jeder Wolke steckt ein Sonnenschein

#005: Wecke die Ressourcen, denn hinter jeder Wolke steckt ein Sonnenschein Ressourcen-/Stärkenaufbau ist ein unglaublich wichtiges Thema, mit dem Du so viel bewirkst. In dieser Episode erfährst Du, warum Ressourcenaufbau so wichtig ist – bei Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen und welche Techniken wir zum Beispiel Familien in unseren Coachings und Trainings empfehlen.   Lass die…

#004: Lese-Rechtschreibschwäche gibt es nicht!

Lese-Rechtschreibschwäche gibt es nicht! Erfahre jetzt warum …   In diesem Podcast erzählen wir Dir von unseren Erfahrungen und Coaching-Erfolgen mit LRS – hin zur Lese-Rechtschreibstärke.   Du erfährst, was sich hinter „LRS“ verbirgt und wie einfach Du trainieren kannst.   Hier findest Du den im Podcast erwähnten E-Kurs „Lese-Rechtschreibstärke“:    http://bit.ly/2spEOGk   …. und…

#003: Textaufgaben, Größen, Maße & Co. – so wird’s leicht

So wird’s leicht: Textaufgaben, Größen, Maße & Co.  In unseren Coachings, Trainings und ja, sogar in unserer Lerncoach Advanced Ausbildung finden sich viele, die extreme Ehrfurcht vor Mathe haben. Das hat allerdings ganz unterschiedliche Gründe…. Jeder und jedem kann Mathe leicht(er) fallen. Wie? Das erfährst Du in dieser Genialico-Podcastfolge von „happy in harmony“. Viel Spaß…

#002: Welcher Lerntyp bist Du?

In dieser Episode des Genialico Podcast „happy in harmony“ geht es um die verschiedenen Lerntypen. Erst einmal darum, was das überhaupt ist, welcher Du bist und wozu Du das brauchst. Viel Spaß beim Hören.       Dein Genialico-Trainer-Tandem Alexandra Aldinger & Michael Müller Hier findest Du den Test „Feststellung des Lerntyps“:   http://bit.ly/2rIufP5  …

Schule und Bildungssystem

Wird in der Schule das Denken verlernt?

Wird in der Schule das Denken verlernt? Bildungssystem und Schule heute Unser Bildungssystem und „Schule heute“ ist meiner Meinung nach der Grund dafür, dass wir das selbständige Denken verlernt haben. Ja. In der Schule ist dies geschehen! Denn dort bekommen die Schüler vermittelt, dass es vollkommen ausreicht den Kopf „anderer“ zu benutzen. Wissen wird vermittelt…

ADHS, Ritalin, Markus Hofmann

ADHS – eine Modekrankheit und ihre Folgen

    Ein Gastbeitrag von Markus Hofmann KeyNote-Speaker, Impulsgeber, Leidenschaftler und  der wohl inspirierendsten und effektivsten Gedächtnisexperten Europas Mehr zu Markus Hofmann erfahren Sie unter: www.unvergesslich.de ****** ADHS: Eine Modekrankheit und Ihre Folgen   Hier finden Sie den Beitrag ….  Herzlichst Ihr Markus Hofmann http://www.unvergesslich.de ****** Markus Hofmann Markus Hofmann ist der wohl inspirierendste und effektivste Gedächtnisexperte…

Lehrer, Schule, Schüler, Studie, Hattie

„Liebe Lehrer, auf Sie kommt es an!“ – Hattie-Studie

„Auf den Lehrer kommt es an!“ Lehrer sind extrem entscheidend, sagt die „Hattie-Studie“: Visible Learning von John Hattie Quelle – auch der Studien-Ergebnis-Bilder: http://visible-learning.org/de/hattie-rangliste-einflussgroessen-effekte-lernerfolg/ John Hattie ist ein Neuseeländer, Bildungsforscher und Professor an der Universität von Melbourne. Er hat 2008 ein Buch herausgebracht, das als richtungsweisendes Werk die pädagogische Welt extrem beeinflusst. Es heißt „…

ADHS, Schule, Konzentration, Eltern, Kind

Ra(s)tlos – ADHS 

Hand aufs Herz: Kommt uns der Gedanke ADHS in den Sinn, denken wir sofort an ständig zappelnde Kinder die sich nicht konzentrieren können. Die unruhig sind, abgelenkt, aggressiv und störend. Das Verhalten sogenannter ADHS Kinder ist widerspenstig und hartnäckig, sodass „übliche“, korrigierende Erziehungsmaßnahmen wirkungslos bleiben. Es entsteht daher oft ein Machtkampf zwischen Eltern und Kind. Die…

Konzentration, Kind, Schule, Lernen

Volle Konzentration voraus!

11 Tipps zur Konzentrationssteigerung bei Kindern Was ist eigentlich Konzentration? Wir wissen, dass die Fähigkeit der Konzentration angeboren ist, es also kein Defizit von Geburt an an Konzentrationsfähigkeit gibt. Im Laufe der Zeit richten wir das Hauptaugenmerk jedoch darauf und diese „Fähigkeit“ erhält eine hohe Priorität zugestanden. Unter Konzentration wird verstanden, die Fähigkeit zu besitzen,…

ADHS, Kind, Symptome, ADHS-Symptome

Kein Kind wird mit ADHS Symptomen geboren!

Durchbrechen Sie den sich wiederholenden Kreislauf bei ADHS-Kindern! Das sehr junge Kind und die Entstehung von ADHS Symptomen Bei ADHS Kindern ist die Unruhe, aus früheren Erfahrungen in der Zeit als dem Säugling die Anpassung an das Leben ausserhalb des Mutterleibes nur schwer gelang, entstanden.  Dieser Säugling hat ein sehr wachsames und aktives Wesen, dass…

Lernen, Strategie, Gedächtnistraining, Zeit

Keine Zeit und Lust zum Lernen – diese megaschnelle Strategie rettet Dich garantiert

Keine Zeit und Lust zum Lernen So holst Du die Kuh vom Eis, denn so funktioniert schnelles Lernen Es ist fast so, wie am 23.12.: „oh schreck, morgen ist Weihnachten“ 🙂 … So geht es vielen mit dem Lernen vor einer Schulaufgabe, Probe, Test oder Prüfung. Die Zeit rennt und das Fazit ist: nichts oder…

Lernen lernen, richtig lernen, einfach lernen, vorkroch

Fliegende Affen – ein Workbook „Einfach Lernen“ entsteht

Fliegende Affen Das etwas andere Workbook für den einfachen Lernerfolg Es ist soweit! Ein Buch entsteht und Du kannst live dabei sein! Als VIP-Leser! Live dabei und gleichzeitig davon profitieren. Mein Ziel ist es, ganz viele Menschen zu erreichen und Ihnen den leichten Lernerfolg zu „zeigen“. Ja, so richtig greifbar nah, selbst umsetzbar – ganz…

Pubertät, Familie, entspannt, stress, pubertieren

Hauptsache DAGEGEN – so wird der Familienalltag deutlich entspannter

    Hauptsache DAGEGEN – so wird der Familienalltag deutlich entspannter Kennen Sie das auch? Hauptsache DAGEGEN scheint oft das Motto von so manchen Sprösslingen zu sein. Ich erinnere mich an ein Telefongespräch mit einer sehr guten Freundin. Sie erzählte mir von Ihrer Tochter und einem Gesprächsverlauf zwischen Ihnen beiden. Schlussendlich sagte meine Freundin: „egal,…

Macht der Sprache, Sprache der Lehrer, Sprache der Trainer, Sprache der Eltern

Lehrer kommen deutlich positiver an, wenn sie die Macht der Sprache beachten

Ein großer Baustein in unserer Premium Triple-Ausbildung zum Lerncoach-Advanced (= Potenzialcoach, Kinder- und Jugendcoach, Lerncoach für Kinder, Jugendliche und Erwachsene) ist die Macht der Sprache. Sprache ist ein sehr gewaltiges Werkzeug mit dem wir viel Positives und natürlich auch Negatives auslösen. Gerade in der Schule ist es sehr wichtig, die richtigen Worten zu nutzen. Sprachwissenschaftler…

Lehrer, Trainer, Unterricht, Training, Lehren

Hausgemachter Druck: Gott weiß alles und Lehrer alles besser!

Hausgemachter Druck: Gott weiß alles und Lehrer alles besser! Wir erleben viele Lehrerinnen und Lehrer in unseren Fortbildungen in Schulen und auch in unserer Premium-Triple-Ausbildung zum Lerncoach-Advanced – ein sehr großes Thema ist immer wieder das Gefühl, alles wissen zu müssen beziehungsweise der große Druck, dem sich die Lehrerinnen und Lehrer aussetzen. Nach einer Lehrer-Fortbildung in…

Prüfungsangst: Albtraum Klassenarbeit – wie bekämpft man Prüfungsangst?

Albtraum Klassenarbeit – wie bekämpft man Prüfungsangst … so lautet der Titel der Sendungsausstrahlung „Neun 1/2“ am 27.06.15 um 8.25 Uhr im ERSTEN. Tja, wie bekämpft man denn Prüfungsangst? Als wir den Anruf von der TV-Produktionsfirma erhielten ob sie unseren Workshop mit einem Filmteam begleiten dürfen, beziehungsweise in vielen weiteren Anrufen ging es häufig um…

LRS, Lese-Rechtschreib-Schwäche, Legasthenie, Ressourcen, Lesen, Schreiben, lernen lernen, einfach lernen, richtig lernen

Die Förderung bei LRS – der Lese-Rechtschreib-Schwäche muss kompliziert und lange sein, oder?

Dieser Artikel liegt mir auch sehr am Herzen. Warum? Weil es wiedermal um dieses Schubladen-Denken geht. Ach, ein Kind verwechselt die Buchstaben, schreibt langsam und liest schlecht – Schublade „LRS“ auf – Kind rein – zu – Ende. 3.600,- € für die „Legasthenie Förder Stunden“ – ohne Erfolg In den letzten fünf Jahren hatten wir…

Lerncoach mit Geschichte: Ich habe überlebt – 18 Jahre her, damals in Brasilien und es wirkt noch heute, besonders im Lerncoaching

Eine Erfahrung Dir mir als Lerncoach viel bringt Was für eine reisserische Überschrift und genauso war und ist es. Schon länger geistert diese Idee in meinem Kopf, über dieses Erlebnis auch mal einen Blog zu verfassen. Ja, irgendwie gehört das Erlebnis ja auch zu Lehren und Lernen – vor allem gehört bringt sie mir sehr viel…

Lernen – Scheißschule.

Scheißschule. Warum sagen das gefühlt alle, also ca. 90% der Schülerinnen und Schüler? Inspiriert von der aktuellen Ausgabe der brand eins mit dem Titel „Scheißjob.“ MUSS ich diesen Blog heute schreiben. Gestern am Bahnhof in München, als ich dieses Wirtschaftsmagazin kaufte, sagte ein Herr neben mir „So schlimm?“. Ich musste lachen und habe gesagt, bei…

Azubi-Coach, Ausbildung der Ausbilder, Ada Schein Auszubildende Fachkräftemangel Fachkräfte von morgen Lehrer Berufsschullehrer Erfolgreiche Unternehmen

Digitales Klassenzimmer Update für die Bildung

Digitales Klassenzimmer Update für die Bildung Digitale Kompetenz: eine Herausforderung für deutsche Schulen (Markus Hofmann) (Quelle: http://www.bildung-plus.de/medien/sites/2010-01_Update_fr_die_Bildung.html) Bildung ist im 21. Jahrhundert ein entscheidender Faktor für persönlichen und wirtschaftlichen Erfolg – auch auf dem Arbeitsmarkt. Unternehmen erwarten von ihren Beschäftigten, dass sie die moderne Informations- und Kommunikationstechnik beherrschen. Bereits die Schule muss daher die Vertrautheit im…

Was sollen Schüler wirklich lernen?

Was sollen Schüler wirklich lernen? Die Schulverbesserer, Teil 9: „Man muss nicht jede Flechte kennen“ Von Jan Friedmann und Hauke Goos (Quelle: spiegel.de) Angeblich sind die Lehr- und Stundenpläne überfrachtet – auch mit viel unnützem Wissen. In der Serie „Wie werden unsere Schulen besser“ diskutieren Schüler, Lehrer und Bildungsexperten die Frage: Welche Fächer könnte man streichen?…